|
|
 |
類別 : 餐飲美食 |
| 作者: Emily |
| 分享日期: 2009-06-11 23:17:01 |
| 標題: 就是那個味啊~ |
| 網友觀看人數: 227204 人 |
| 金額: 63 |
|
|
推到 Twitter!
|
推到 Plurk!
|
推到 Facebook!
|
|
最近賣場和超市的銷售，大家開始流行起喝愛x味純濃燕麥飲品，我喝過一次之後就迷上它的味道，尤其是原味的！甚至有一天喝掉兩大瓶的記錄，那次是朋友說要請我喝飲料，想跟他分享燕麥它獨有的那股濃醇滋味，我順手拿了兩瓶，讓他嚐嚐，最後那兩瓶的八成都是我喝的，不知道是嫌貴，還是我喝太多，他跟我說我過量了，上網查了資料，發現我好像真的要注意一下食用量咧~
據資料說燕麥含有豐富的維生素B群、E及鐵、鎂、鋅，另有單元不飽和脂肪酸和人體必需的亞麻油酸與次亞麻油酸。燕麥中的的膳食纖維，能夠降低血膽固醇。
燕麥有很多好處，但任何食物缺乏或攝食過量都有不良影響，那麼燕麥一天到底可以吃多少呢？依據行政院衛生署公布的「飲食指南」，每天所需攝取的五榖根莖類為3∼6碗，因此食用燕麥應將其中的份數扣掉，避免過量。
不過，它那特有的香醇味道，讓我有一剎那幸福的感覺，卻久久無法釋懷…被它迷惑，我仍舊無悔啊~ |
 |
第一理財網提供匿名線上記帳、日記簿與待辦提醒等好用功能
還可以紀錄與分享自己的血拼成果與心情，請花一分鐘免費加入會員
然後登入就可以回應文章囉～！
  
|
| |
|
|
| Emily的其它分享 |
 2011-12-31 01:27:49 |
|
| 2011-12-20 04:13:05 |
|
| 2011-12-20 03:20:11 |
|
| 2010-08-17 03:58:58 |
|
| 2010-05-17 14:16:38 |
|
| 2010-05-12 11:21:37 |
|
| 2010-05-12 10:51:26 |
|
| 2010-04-09 23:56:14 |
|
| 2010-04-08 19:14:38 |
|
| 2010-04-05 22:45:53 |
|
| 2009-06-12 00:22:52 |
|
| 2009-06-12 00:16:37 |
|
| 2009-06-12 00:11:44 |
|
| 2009-06-12 00:05:21 |
|
| 2009-06-11 23:44:04 |
|
| 2009-06-11 23:17:01 |
|
| 2009-03-14 15:30:09 |
|
| 2009-03-05 01:21:40 |
|
| 2009-03-04 23:59:48 |
|
| 2009-03-04 23:02:04 |
|
| 2009-01-13 01:41:12 |
|
| 2009-01-13 00:57:45 |
|
| 2008-12-17 13:49:06 |
|
| 2008-12-15 14:50:51 |
|
| 2008-12-14 03:11:58 |
|
| 2008-12-13 10:41:11 |
|
| 2008-12-13 04:32:15 |
|
| 2008-08-25 13:59:27 |
|
| 2008-08-20 23:57:55 |
|
| 2008-08-20 19:30:57 |
|
|
| 餐飲美食的最新分享 |
| 2014-09-05 08:15:20 |
|
| 2013-03-07 12:07:02 |
|
| 2012-06-29 00:03:33 |
|
| 2012-05-22 20:15:11 |
|
| 2012-03-18 00:12:57 |
|
| 2012-01-16 15:34:18 |
|
| 2011-11-20 22:39:55 |
|
| 2011-07-25 22:39:48 |
|
| 2011-03-19 13:47:13 |
|
| 2011-03-01 13:45:06 |
|
| 2010-12-14 13:08:02 |
|
| 2010-12-14 12:54:44 |
|
| 2010-11-02 12:36:57 |
|
| 2010-10-05 23:13:56 |
|
| 2010-09-29 00:34:52 |
|
| 2010-09-13 08:26:19 |
|
| 2010-08-29 22:07:10 |
|
| 2010-08-29 03:22:39 |
|
| 2010-08-28 03:26:16 |
|
| 2010-08-28 02:15:23 |
|
|
| 餐飲美食的網友熱情推薦 |
| 2008-03-07 22:10:19 |
|
| 2008-12-30 13:12:07 |
|
| 2008-04-02 09:15:55 |
|
| 2008-03-03 06:33:10 |
|
| 2008-04-08 18:05:36 |
|
| 2007-01-28 20:05:56 |
|
| 2008-02-17 17:04:39 |
|
| 2006-12-24 10:36:59 |
|
| 2008-02-04 23:41:06 |
|
| 2008-02-22 21:57:28 |
|
|
|
